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TSPT et Sommeil

TSPT et Sommeil

Le TSPT peut survenir après une période de stress et de trauma extrême. Parmi les symptômes du TSPT, on peut trouver les troubles du sommeil. Le traitement pour ces troubles dépend de comment le TSPT affecte le sommeil. De nombreux traitements sont disponibles.

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souvenirs refoulés qui refont surface

souvenirs refoulés qui refont surface

L’impact de la mémoire retrouvée de souvenirs refoulés pendant des années peut être un processus écrasant. Ils ont été réprimés pour une bonne raison ; cette raison étant que lorsqu’une personne subit un traumatisme important, le cerveau se bloque, la dissociation se met en marche et, en guise de technique de survie, le ou les traumatisme(s) sont inconsciemment stoppés et enfouis dans des fichiers désorganisés du cerveau, du fait d’un niveau élevé de stress, d’une situation de menace de vie ou de mort ; ainsi votre cerveau a fait ce qu’il devait pour vous protéger et, de ce fait, vous avez pu continuer votre vie et fonctionner en société.

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nature et emotions

Nature et émotions

Nature et émotions Temps de lecture 9 minutes Le Lien Incroyable Entre La Nature Et Vos Émotions Il y a 35 ans, un jeune chercheur de l’Université du Delaware a mené une étude remarquable. Souffrant d’une maladie rénale depuis son…

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