# traces du trauma SSPT : Une étude révèle que les yeux peuvent refléter un traumatisme passé Selon de nouvelles recherches, les pupilles d’une personne peuvent révéler si elle a subi une expérience traumatique dans le passé. L’étude conjointe des universités de Swansea et de Cardiff a révélé que les yeux des personnes souffrant … Lire la suite
# prendre soin de soi Prendre soin de soi et la connexion anti-anxiété
# trauma et sommeil L’impact du SSPT sur le sommeil Outre le fait que les cauchemars et l’activation neurovégétative (sursauts) sont des symptômes directs du SSPT qui interrompent le sommeil, les recherches montrent que les personnes qui souffrent de SSPT ont 75 % plus de chances de souffrir d’insomnie. Dans la plupart des cas, cela … Lire la suite
# reconnaître les symptômes du tspt 13 symptômes indiquant que vous pourriez souffrir de stress post-traumatique Si vous avez déjà vécu une situation grave, choquante, extrêmement insécurisante ou mettant votre vie en danger, soyez attentif à ces changements subtils dans votre vie quotidienne qui pourraient être des signes de stress post-traumatique. J’ai vécu … Lire la suite
# traumatisme sexuel et cauchemars La recherche se penche sur les causes des cauchemars qui hantent les femmes ayant survécu à un traumatisme sexuel Résumé : Le fait d’avoir des difficultés à s’endormir, en plus de se remémorer les expériences traumatiques et autres événements perturbants avant de dormir, augmente les chances des survivants de traumatismes … Lire la suite
