Conseils en psychothérapie

Stress | articles en lien avec le stress dans le cadre des victimes d’inceste
sommeil, rêves et dissociation La recherche scientifique a permis une nouvelle compréhension des symptômes dissociatifs et du trouble dissociatif de l’identité. Selon »Association for Psychological Science », une raison pour laquelle certaines personnes sont vulnérables à la dissociation réside dans la…
3Techniques Pour Calmer Son Cerveau Ces diverses techniques que sont les exercices de respiration profonde, les techniques d’ancrage et la pratique de la pleine conscience, permettent de calmer le cerveau. En les pratiquant quotidiennement, on en ressent les bienfaits immédiats…
6 Techniques De Respiration 6 Techniques De Respiration Qui Apaisent Instantanément Le Cerveau Et Le Corps Comme la respiration contrôle directement le système nerveux, elle est la télécommande qui calme instantanément cerveau et corps. Apprendre à contrôler et à calmer…
La Thérapie Holotropique Le mot en Grec ancien pour blessure est trauma. En termes simples, le traumatisme est une expérience profondément perturbante qui crée un stress extrême et submerge le corps et l’esprit. Le médecin Gabor Maté, expert en traumatologie,…
Difficulté À Faire Des Choix Comment Mon Traumatisme Infantile Affecte Des Choix Apparemment «Simples» Sources The mighty