Étiquette  stress

Stress | articles en lien avec le stress dans le cadre des victimes d’inceste

Le sommeil, les rêves et la dissociation

le sommeil, les rêves et la dissociation

sommeil, rêves et dissociation La recherche scientifique a permis une nouvelle compréhension des symptômes dissociatifs et du trouble dissociatif de l’identité. Selon  »Association for Psychological Science », une raison pour laquelle certaines personnes sont vulnérables à la dissociation réside dans la…

Lire la suiteLe sommeil, les rêves et la dissociation

6 techniques de respiration

6 techniques de respiration

6 Techniques De Respiration 6 Techniques De Respiration Qui Apaisent Instantanément Le Cerveau Et Le Corps Comme la respiration contrôle directement le système nerveux, elle est la télécommande qui calme instantanément cerveau et corps. Apprendre à contrôler et à calmer…

Lire la suite6 techniques de respiration

Thérapie Holotropique

thérapie holotropique

La Thérapie Holotropique Le mot en Grec ancien pour blessure est trauma. En termes simples, le traumatisme est une expérience profondément perturbante qui crée un stress extrême et submerge le corps et l’esprit. Le médecin Gabor Maté, expert en traumatologie,…

Lire la suiteThérapie Holotropique