pensées toxiques et auto-critiques
pensées toxiques et auto-critiques Comment Transformer Vos Pensées Toxiques Et Auto-Critiques En Pensées Bienveillantes ? Un problème fréquent auquel les gens sont confrontés est celui des schémas de pensée et de croyances critiques nuisibles et dévalorisantes. Avant d’aborder des schémas…