SYMPTôMES ET TRAITEMENTS

Sommaire

SYMPTôMES ET TRAITEMENTS du Trouble de Stress Post-Traumatique en lien avec l’Inceste

Inceste et Impact Potentiel sur les Victimes

L’inceste est une forme d’abus sexuel qui implique des relations sexuelles entre des membres de la même famille ou entre des individus ayant un lien de parenté proche, ce qui est interdit par la loi et les normes sociales.

Les victimes d’inceste peuvent subir des traumatismes psychologiques durables qui affectent leur bien-être et leur fonctionnement dans la vie quotidienne. Parmi les conséquences possibles, on trouve des troubles de l’attachement, une faible estime de soi, des difficultés relationnelles, ainsi que des problèmes de santé mentale tels que la dépression, l’anxiété et, dans certains cas, le trouble de stress post-traumatique (TSPT).

Le TSPT comme Conséquence Possible de l’Inceste

Le TSPT est un trouble psychologique qui peut se développer après avoir vécu ou été témoin d’événements traumatisants, tels que l’inceste. Les victimes peuvent revivre l’événement traumatisant à travers des flashbacks ou des cauchemars, éviter les situations qui leur rappellent le traumatisme, éprouver des sentiments d’engourdissement ou de détachement, et être en état d’hypervigilance (surveillance accrue de leur environnement).

Symptômes du TSPT

Le trouble de stress post-traumatique peut se manifester par différents symptômes, souvent regroupés en quatre catégories principales :

Les symptômes de reviviscence

Ce sont des flashbacks, des cauchemars ou des pensées intrusives concernant l’événement traumatisant.

Les symptômes d’évitement

La tendance à éviter les personnes, les lieux, les conversations ou les activités qui rappellent le traumatisme.

Les symptômes de modifications négatives de la cognition et de l’humeur

Cela peut inclure des sentiments de désespoir, de détachement émotionnel, de perte d’intérêt pour des activités auparavant appréciées, ou des difficultés à se souvenir de certains aspects du traumatisme.

Les symptômes d’hyperactivation

Ils se traduisent par une vigilance accrue, une réactivité exagérée aux stimuli, de l’irritabilité, des difficultés de concentration et des troubles du sommeil.

Echelle d’impact de l’évènement

Questionnaire IMPACT OF EVENTS SCALE-Revised (IES-R)

Voici une liste de difficultés que les gens peuvent éprouver suite à un événement stressant. Veuillez lire attentivement chaque question et indiquer à quel point vous avez été bouleversé(e) par chacune de ces difficultés au cours de ces 7 derniers jours. Dans quelle mesure avez-vous été affecté(e) par ces difficultés sur une échelle de 0 à 5 ?

  1. Tout rappel de l’événement ravive mes sentiments face à l’événement
  2. Je me réveille la nuit
  3. Différentes choses m’y font penser
  4. Je me sens irritable et en colère
  5. Quand j’y repense ou qu’on me le rappelle, j’évite de me laisser bouleverser
  6. Sans le vouloir, j’y repense
  7. J’ai eu l’impression que l’événement n’était jamais arrivé ou n’était pas réel
  8. Je me suis tenu(e) loin de ce qui m’y fait penser
  9. Des images de l’événement surgissent dans ma tête
  10. Je suis nerveux (nerveuse) et j’ai sursaute facilement
  11. J’essaye de ne pas y penser
  12. Je suis conscient(e) d’avoir encore beaucoup d’émotions à propos de l’événement, mais je n’y fait pas face
  13. Mes sentiments à propos de l’événement sont comme figés
  14. Je me sens et je réagis comme si j’étais encore dans l’événement
  15. J’ai du mal à m’endormir
  16. Je ressens des vagues de sentiments intenses à propos de l’événement
  17. J’essaie de l’effacer de ma mémoire
  18. J’ai du mal à me concentrer
  19. Ce qui me rappelle l’événement me cause des réactions physiques telles que des sueurs, des difficultés à respirer, des nausées ou des palpitations
  20. J’ai rêvé de l’événement
  21. J’ai rêvé de l’événement
  22. Je suis aux aguets, sur mes gardes
  23. J’essaie de ne pas en parler

Questionnaire pour les enfants

Children’s Revised Impact of Event Scale (CRIES)

Voici une liste de difficultés que les enfants peuvent éprouver suite à un événement stressant. Veuillez lire attentivement chaque question et y répondre en montrant la fréquence de ces réactions, de 0 à 5, pendant ces sept derniers jours.

  1. Y penses-tu même quand tu ne le veux pas?
  2. Essaies-tu de chasser l’événement de ta mémoire?
  3. As-tu des difficultés à être attentif ou à te concentrer?
  4. Ressens-tu soudainement des vagues de sentiments intenses à ce sujet?
  5. T’effraies-tu plus souvent ou te sens-tu plus nerveux/nerveuse qu’avant l’incident?
  6. Essaies-tu de t’éloigner de ce qui peut te rappeler l’événement? (par exemple, des endroits ou situations)
  7. Essaies-tu de ne pas en parler?
  8. T’arrive-t-il d’avoir des images de l’événement à l’esprit?
  9. Est ce qu’il y a d’autres choses qui t’y font penser?
  10. Essaies-tu de ne pas penser à l’événement?
  11. T’irrites-tu, te mets-tu en colère facilement?
  12. Es-tu alerte et vigilant même s’il n’y a apparemment pas lieu de l’être?
  13. As-tu des problèmes de sommeil?

Questionnaire sur le TSPT

Post-traumatic stress disorder Checlist version DSM-5

Voici une liste de problèmes que les gens éprouvent parfois suite à une expérience vraiment stressante. Veuillez lire chaque énoncé attentivement et marquer, de 0 à 5, dans quelle mesure ce problème vous a affecté dans le dernier mois.

  1. Des souvenirs répétés, pénibles et involontaires de l’expérience stressante ?
  2. Des rêves répétés et pénibles de l’expérience stressante ?
  3. Se sentir ou agir soudainement comme si vous viviez à nouveau l’expérience stressante
  4. Se sentir mal quand quelque chose vous rappelle l’événement ?
  5. Avoir de fortes réactions physiques lorsque quelque chose vous rappelle
  6. Essayer d’éviter les souvenirs, pensées, et sentiments liés à l’événement ?
  7. Essayer d’éviter les personnes et les choses qui vous rappellent l’expérience
  8. Des difficultés à vous rappeler des parties importantes de l’événement ?
  9. Des croyances négatives sur vous-même, les autres, le monde (des croyances comme : je suis mauvais, j’ai quelque chose qui cloche, je ne peux avoir confiance en personne, le monde est dangereux) ?
  10. Vous blâmer ou blâmer quelqu’un d’autre pour l’événement ou ce qui s’est produit ensuite ?
  11. Avoir des sentiments négatifs intenses tels que peur, horreur, colère, culpabilité, ou honte
  12. Perdre de l’intérêt pour des activités que vous aimiez auparavant ?
  13. Vous sentir distant ou coupé des autres ?
  14. Avoir du mal à éprouver des sentiments positifs (par exemple être incapable de ressentir de la joie ou de l’amour envers vos proches) ?
  15. Comportement irritable, explosions de colère, ou agir agressivement ?
  16. Prendre des risques inconsidérés ou encore avoir des conduites qui pourraient vous mettre en danger ?
  17. Être en état de « super-alerte », hyper vigilant ou sur vos gardes ?
  18. Sursauter facilement ?
  19. Avoir du mal à vous concentrer ?
  20. Avoir du mal à trouver le sommeil ou à rester endormi ?

Options de Traitement du TSPT

Le traitement du TSPT est multifacette et peut inclure une combinaison des approches suivantes :

Psychothérapie

Thérapie cognitivo–comportementale (TCC) : Aide les patients à reconnaître et à modifier les pensées et comportements nuisibles liés au traumatisme.

Thérapie d’exposition : Encourage les patients à affronter et à traiter leurs souvenirs traumatisants dans un environnement sécurisé.

Thérapie par mouvements oculaires (EMDR) : Utilise des mouvements oculaires guidés pour aider à traiter les réactions émotionnelles associées aux souvenirs traumatisants.

Médication

Antidépresseurs : Peuvent être prescrits pour aider à gérer la dépression et l’anxiété qui accompagnent souvent le TSPT. Le plus indiqué dans le cadre du TSPT étant la Paroxétine.

Médicaments anti-anxiété : Aident à réduire le niveau de stress et d’anxiété.

Stabilisateurs de l’humeur : Peuvent être utilisés pour traiter les fluctuations de l’humeur.

Soutien et thérapies complémentaires

Groupes de soutien : Offrent un espace où les personnes atteintes de TSPT peuvent partager leurs expériences et se sentir comprises.

Techniques de relaxation   Telles que la méditation, le yoga ou la respiration profonde, peuvent aider à gérer le stress et l’anxiété.

Ressources

critères diagnostique dsm

INSERM – TSPT, Quand un souvenir stressant altère les mécanismes de mémorisation

Santé Publique France – Quelles sont les conséquences psychologiques d’une exposition à un événement traumatisant ?

Fondation ALTER – « Lien, Trauma et Résilience »

Association psychomotricité et psychotraumatisme – développement, recherche et diffusion des connaissances relatives aux soins psychomoteurs dans la prise en soin du psychotraumatisme 

Le Manuel MSD – Trouble de stress post-traumatique (TSPT)

IMPACT OF EVENTS SCALE-Revised (IES-R)

THE CHILDREN’S IMPACT OF EVENT SCALE (13) CRIES-13

PCL-S

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