Sommeil | articles en lien avec les troubles du sommeil dans le cadre des victimes d’inceste
Le TSPT peut survenir après une période de stress et de trauma extrême. Parmi les symptômes du TSPT, on peut trouver les troubles du sommeil. Le traitement pour ces troubles dépend de comment le TSPT affecte le sommeil. De nombreux traitements sont disponibles.
Outre le fait que les cauchemars et l’activation neurovégétative (sursauts) sont des symptômes directs du SSPT qui interrompent le sommeil, les recherches montrent que les personnes qui souffrent de SSPT ont 75 % plus de chances de souffrir d’insomnie.
sommeil, rêves et dissociation Temps de lecture 3 minutes La recherche scientifique a permis une nouvelle compréhension des symptômes dissociatifs et du trouble dissociatif de l’identité. Selon »Association for Psychological Science », une raison pour laquelle certaines personnes sont vulnérables à…
6 Techniques De Respiration 6 Techniques De Respiration Qui Apaisent Instantanément Le Cerveau Et Le Corps Comme la respiration contrôle directement le système nerveux, elle est la télécommande qui calme instantanément cerveau et corps. Apprendre à contrôler et à calmer…
